Տնական բաղադրատոմսեր՝ պրոտեինային կոկտեյլներ

Գարունը սեզոնային մրգերի և հատապտուղների ժամանակն է: Ինչպես նաև խոհարարական փորձարկումների, երբ համն ու օգտակարությունը հավասարվում են՝ «Նեչուրալ Բալանս» կոկտեյլների հետ:

«Նեչուրալ Բալանս» կոկտեյլի մեկ չափաբաժինը պարունակում է 7.1 գրամ սպիտակուց և ընդամենը 71 կալորիա: Օրական, մեկ բաժինը կօգնի քեզ ավելացնել սպիտակուցի և բջջանյութի քանակը, ինչպես նաև կլրացնի օրական անհրաժեշտ մի շարք վիտամինների, միներալների և միկրոէլեմենտների քանակը: Կարելի է խմել՝ խառնելով ջրին կամ կաթին կամ դարձնել համեղ նախաճաշերի, սմուզիների և անգամ աղանդերների հիմք:

 

Ներկայացնում ենք հինգ պարզ միջոց՝ «Նեչուրալ Բալանս» կոկտեյլը համադրելու այն մթերքների հետ, որոնք, վստահ ենք, կան յուրաքանչյուրիս սառնարանում: Փորձիր քաղցրավենիքը փոխարինել այս բաղադրատոմսերով և զգա թեթևությունը:

Յոգուրտով և հատապտուղներով

Հասարակ յոգուրտը կօգնի պահպանել աղիների միկրոֆլորան և կնպաստի մարսողությանը, իսկ վառ և հյութեղ հատապուղները կհագեցնեն բազմաթիվ վիտամիններով: Բլենդերով հարիր յոգուրտն ու հատապտուղները,  ավելացրու «Նեչուրալ Բալանս» կոկտեյլի մի բաժին, մի քիչ ժելատին և կստացվի իսկական պանակոտա, ինչպես ռեստորանում, միայն թե այն որևէ վնաս չի հասցնի կառուցվածքիդ:

Ավոկադոյով և կանաչիներով

Կես ավոկադոն կապահովի օրգանիզմին անհրաժեշտ օրական ճարպաթթուների քանակը, իսկ սպանախը հարուստ է բջջանյութով, A վիտամինով և կալցիումով: Ավելացրու մի փոքր բանան՝ քացրություն հաղորդելու համար և «Նեչուրալ Բալանս» կոկտեյլը՝ որպես սպիտակուցի աղբյուր և օգտակար կանաչ սմուզին պատրաստ է:

Կաթնաշոռով

Կաթնաշոռն անփոխարինելի է որպես սպիտակուցի, կալցիումի և B խմբի վիտամինների աղբյուր, իսկ եթե դրան ավելացնենք «Նեչուրալ Բալանս» կոկտեյլը, ապա հրաշալի խառնուրդ կստացվի՝ մկանների վերականգնման և օրգանիզմի պահպանման համար: Թխուկները, պանրիկները, կաթնաշոռային մածուկը  կդառնան ավելի հագեցնող և օգտակար:

Ընկույզներով և համեմունքներով

Ցուրտ օրերին քո սիրելի սմուզիին ավելացրու համեմունքներ՝ դարչինն, օրինակ, բարձրացնում է տոնուսն, ամրացնում է իմունիտետը և օժտված է հակաբորբոքային հատկություններով: Խառնիր կաթը, մի բուռ սիրելի ընկույզատեսակը և շոկոլադե խառնուրդը և ավելացրու «Նեչուրալ Բալանս» կոկտեյլին՝  իսկական պայթյուն զգայարանների համար:

Բարձր տրամադրությամբ

Սեզոնային վառ բանջարեղենները, մրգերն ու հատապտուղներն արդեն իսկ դրականին են տրամադրում. հարուստ են վիտամիններով և միներալներով: Բայց սա դեռ ամենը չէ՝ սնունդը կարող է ազդել ձեր վրա անգամ ուղեղի մակարդակում՝ լավացնել տրամադրությունը, բարձրանցնել կենտրոնացումը և անգամ երջանկության և հանգստության զգացողություն պարգևել: Ծնեբեկով հակասթրես-ապուրը, հունական յոգուրտով պարֆեն, ելակով  և բանանով պաղպաղակը՝ փորձիր մեր բաղադրատոմսերն ու համոզվիր, որ առողջ սնունդն իսկապես լիցքավորում է էներգիայով և երջանկացնում է:

Տեքստ