Գեղեցիկ և առողջ

4 խորհուրդ, որ կօգնեն ակտիվացնել ինքդ քո մասին խնամքը

Խնդիրներով և վերջնաժամկետներով լի աշխարհում այնքան դժվար է ժամանակ առանձնացնել քո խնամքին։ Մենք չորս խորհուրդ ենք պատրաստել, որոնք կօգնեն դադար տալ և մի քիչ ավել ուշադրություն և խնամք ցուցաբերել մաշկի նկատմամբ։