Լիցքավորվիր էներգիայով. երեք օգտակար խառնուրդ

Խառնուրդները սնունդ ընդունելու ընդմիջումների հիանալի տարբերակ են: Դրանք լիցքավորում են էներգիայով, և դու ստիպված չես շատ ժամանակ վատնել՝ այն պատրաստելու համար: Բացի այդ, դրանք նաև համեղ են: Ներկայացնում ենք մեր կողմից շատ սիրված բաղադրության երեք տարբերակ:

1. ՀԱՏԱՊՏՂԱՅԻՆ ՀԱՃՈՒՅՔ 
Մեկ բաժնի համար.
Natural Balance կոկտեյլի ելակի համով խառնուրդի  մեկ չափաբաժին
150 մլ կաթ (յուղազերծված կամ բուսական, օրինակ՝ բրնձի կամ վարսակի)
1 թեյի գդալ սերմ (օրինակ՝ արևածաղկի սերմեր)
2-4 թարմ հատապտուղ՝ զարդարելու համար  (մենք նախապատվությունը տալիս ենք մորուն)

Խառնիչի մեջ լցնել բոլոր բաղադրիչները, բացի հատապտուղներից և խառնել: Մատուցել սառեցված բաժակով՝ վրան ավելացրած զարդարանքի համար նախատեսված մորին:

2. ՇՈԿՈԼԱԴԵ-ԲԱՆԱՆԱՅԻՆ ԳԱՅԹԱԿՂՈՒԹՅՈՒՆ 
Մեկ չափաբաժնի համար.
Natural Balance կոկտեյլի շոկոլադի համով խառնուրդի մեկ չափաբաժին
150 մլ կաթ (յուղազերծված կամ բուսական, օրինակ՝ բրնձի կամ վարսակի)
½ բանան
3 ընկույզ  (օրինակ՝ հունական)
Զարդարելու համար պատրաստեք անանուխի մի քանի տերև և ելակի կտորներ.

Խառնիչի մեջ լցնել բոլոր բաղադրիչները, բացի հատապտուղներից և խառնել: Մատուցել սառեցված բաժակով՝ վրան ավելացրած զարդարանքի համար նախատեսված անանուխի տերևներն ու ելակի կտորները:

3. ՆԱՐՆՋԱԳՈՒՅՆ ՓՈԹՈՐԻԿ
Մեկ չափաբաժնի համար.
Natural Balance կոկտեյլի վանիլային համով խառնուրդի մեկ չափաբաժին
100 մլ թարմ քամած նարնջի հյութ
50 մլ ստեպղինի հյութ

Խառնիչի մեջ լցնել բոլոր բաղադրիչները, բացի հատապտուղներից և խառնել: Մատուցել սառեցված բաժակով, վրան ավելացնել թարմ նարնջի կտորներ:

Տեքստ