Ինչպե՞ս մաշկը ճիշտ խնամել ամռանը

Վերջապես ամառ է: Կարելի է վայելել արևոտ օրերն ու ողջ օրն անցկացնել բնության գրկում: Սակայն, որպեսզի արևը չվնասի, կարևոր է հետևել անվտանգության կանոններին: Իմացիր՝ ինչպես ամառային օրերին պահպանել մաշկի առողջությունը:

ՄԻՇՏ ՕԳՏԱԳՈՐԾԻՐ ԱՐԵՎԱՊԱՇՏՊԱՆ ՄԻՋՈՑ
Անգամ երբ արևը թաքնված է ամպերի ետևում, քեզ անհրաժեշտ է արևապաշտպան միջոց: Ամեն օր: Վնասակար UVA- և UVB-ճառագայթների ավելի քան 80%-ը ներթափանցում է ամպերի միջով: Հենց UVA-ճառագայթներն են մաշկի վաղաժամ ծերացման նշանների՝ դիմախաղի կնճիռների և գունակային հետքերի առաջացման պատճառը: Այդ պատճառով էլ միշտ օգտագործիր պաշտպանության SPF 15 և բարձր գործոնով միջոցներ:

Խորհուրդ ենք տալիս SPF 15-ով NovAge Ecollagen հակակնճիռային ցերեկային քսուքը և SPF 15-ով NovAge Ultimate Lift ցերեկային լիֆթինգ-քսուքը:

ԻՄԱՑԻ՛Ր ԳՈՐԾՈՆԸ
SPF-ը (Sun Protection Factor՝ արևապաշտպան գործոն) որոշում է՝ արևապաշտպան միջոցը որքանով արդյունավետ է կանխարգելում մաշկի վնասվածք առաջացնող UVB-ճառագայթների բացասական ազդեցությունը: Արտադրանքի անվան մեջ ներառված թիվը ցույց է տալիս՝ միջոցը տարածելուց հետո որքան ժամանակ կարող ես անցկացնել արևի տակ՝ առանց մաշկին վնաս հասցնելու: Պարզ բանաձև. Եթե կարող ես արևի տակ մնալ 10 րոպե և չստանալ այրվածքներ, ապա SPF 15-ը այս ժամանակը կբազմապատկի 15 անգամ՝ 150 րոպե: Հիշի՛ր, որ SPF-ը ոչ միայն դանդեղացնում է վնասվածքների ռիսկը, այլև կանխարգելում դրանք: Այդ պատճառով էլ արևապաշտպան միջոցն օգտագործիր յուրաքանչյուր 2 ժամը մեկ՝ լողալու կամ ուժեղ քրտնարտադրության դեպքում, և մաշկը պաշտպանիր հագուստով:

Մենք խորհուրդ ենք տալիս Օրիֆլեյմի արևապաշտպան միջոցները:

ՈՉ ԲՈԼՈՐ ՊԵՊԵՆՆԵՐՆ ԵՆ ՄԻԱՆՄԱՆ ՕԳՏԱԿԱՐ
Իսկ դու գիտե՞ս, որ պեպենները մաշկի արևային վնասվածքի նշան են: Դրանք առաջանում են, երբ մելանոցիտները բջիջներում առաջացնում են չափից շատ մելանին գունակ: Մելանինը բնական միջոցով պաշտպանում է մաշկն արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից, այդ պատճառով էլ մաշկը ստանում է արևայրուքի երանգ: Պաշտպանիր քեզ ու մտերիմներիդ, և միշտ օգտագործիր արևապաշտպան միջոցներ: Հատուկ ուշադրություն դարձրու մաշկի այն հատվածներին, որտեղ առաջանում են պեպեններ՝ դեմքը, ուսերը, ձեռքերը:

Մենք խորհուրդ ենք տալիս SPF 50-ով NovAge պաշտպանիչ մուլտիֆունկցիոնալ դեմքի պաշտպանիչ քսուքը:



ՈՒՍՈՒՄՆԱՍԻՐԻՐ ԽԱԼԵՐԴ
Խալերը կարող են լինել տափակ կամ ծավալով մեծ: Դրանց վրա կարող են աճել մազեր, իսկ ձևը կարող է լինել տարբեր: Սակայն ընդհանոր առմամբ, խալերն ունենում են կլոր ձև, օգտագործիր արևապաշտպան քսուքներ մաշկի բոլոր բաց հատվածներին՝ հատուկ ուշադրություն դարձնելով հետքերին ու խալերին: Եթե նկատել ես, որ խալը փոխել է իր գույնը կամ ձևը, անպայման դիմիր բժշկի:

ՈՐՔԱ՞Ն Է ԱՆՀՐԱԺԵՇՏ
Ասում են՝ շատերն օգտագործում են արևապաշտպան քսուքի անհրաժեշտ չափաբաժնի միայն 25-50%-ը: Մի ներառվիր այս ռիսկային խումբ: Փոքրիկ բաժակ (օրինակ՝ սուրճի)՝ սա է քսուքի անհրաժեշտ քանակը, որը պետք է տարածել մարմնի ամբողջ մաշկին փողոց դուրս գալուց 15 րոպե առաջ: Մի՛ մոռացիր այն տարածել կրկին՝ հատկապես արևային լոգանք ընդունելու կամ ակտիվ քրտնարտադրության դեպքում:

ՀԵՏԵՎԻՐ ՊԻՏԱՆԵԼԻՈՒԹՅԱՆ ԺԱՄԿԵՏԻՆ
Բոլոր արևապաշտպան միջոցներն ունեն պիտանելիության ժամկետ: Երբեք մի օգտագործիր ժամկետն անց միջոցներ: Խուսափիր այն օգտագործելուց նաև այն դեպքերում, երբ  փոխվել է միջոցի գույնը կամ բաղադրակազմը: Պետք է դեն նետել նման միջոցը և ձեռք բերել նորը:

ՕԳՏԱԳՈՐԾԻՐ ՇՈՒՐԹԵՐԻ ԲԱԼԶԱՄ
Շուրթերի մաշկը՝ մարմնի այլ հատվածների մաշկի նման, ենթակա է վնասման: Օգտագործիր SPF-ով շուրթերի բալզամ՝ դրանք պաշտպանելու համար: Օրինակ՝ Giordani Gold ապրանքանիշի SPF 12-ով շուրթերի վերականգնող բալզամը

Տեքստ Ֆոտո Getty images

Գնել

Նմանատիպ հոդվածներ