Ինչպես ներսից պահպանել կոլագենը՝ առողջ և փայլուն մաշկի համար

Ճիշտ սնունդը և կենսակերպի ընտրությունը մաշկի կոլագենի պահպանման բանալին են. սովորիր, թե ինչպես հոգ տանել սպիտակուցի մասին դիետոլոգ Մարլեն Նորդլանդերի հետ, MSc:

Ի՞նչ են ուլտրամշակված սննդամթերքները. արդյո՞ք դրանք բոլորը վնասակար են

Գերմշակված սնունդը կապված է ճարպակալման և քրոնիկ հիվանդությունների հետ: Բայց արդյո՞ք դրանք բոլորն էլ անառողջ են: Դիետոլոգ, փիլիսոփայության դոկտոր Իզաբելլա Լին կիսվում է իր ուսումնասիրություններով:

Մեր սննդային փիլիսոփայությունը

Մենք ոգեշնչված ենք առողջ սկանդինավյան սննդակարգով, հետևում ենք սննդի գիտությանը և միշտ ձգտում ենք կայունության. ահա, թե ինչու:

Ծանոթացիր մեր գիտնականների հետ

Մեր դիետոլոգները, սննդաբանները և գիտնականները, նաև առաջատար անկախ հետազոտողներ, որոնց հետ մենք աշխատում ենք՝ պարզիր, թե ովքեր են նրանք և ինչ են անում:

Մեր գիտական խորհուրդը

Ծանոթացիր մեր գիտական խորհրդի հետ՝ անկախ գիտնականների թիմ առողջության և սննդի մասնագիտացված ոլորտներում: