Հավերժ երիտասարդություն․ պայքարում ենք ծերության առաջին նշանների դեմ
Քնի պակաս, վնասակար «սննդային ընդմիջումներ», սուրճի շատ քանակություն. վաղ, թե ուշ կգա այն օրը, երբ ռեժիմի ցանկացած խախտում արտահայտվում է մաշկի վիճակի վրա։ Եվ դա ոչ թե պատանեկան ցան է, այլ ծերության առաջին նշաններ՝ դիմախաղի կնճիռներ, փայլատ դեմք, լայնացած ծակոտիներ։ Պատմում ենք, թե ինչպես արդյունավետ պայքարել դրանց դեմ։
Կարդալ