Ելակ
Fragaria sp.
Ելակն ավելին է, քան թարմ հատապտղային աղանդեր ամառային տաք օրերին. այն նաև արժեքավոր հակաօքսիդիչների (C վիտամին ու ֆենոլային միացություններ) աղբյուր է, որոնք օգնում են պաշտպանել մաշկն ու մարմինն ազատ ռադիկալներից: Մենք՝ շվեդներս, բարձր ենք գնահատում ելակը և հաճախ ենք վայելում այն՝ թարմ, շաքարավազով և կաթով: Կոսմետոլոգիայի տեսանկյունից՝ մրգաթթուների և բնական հակաօքսիդիչների բարձր պարունակությունը ելակի կազմության մեջ նպաստում են մաշկի փայլին՝ այն ավելի շողացող դարձնելով:
Հիմնական առավելություններ
- Սնուցում է մաշկը, հագեցած է C վիտամինով:
- Մրգաթթուները և հակաօքսիդիչներն օգնում են ավելացնել մաշկի փայլն ու այն շողացող են դարձնում:
- Ելակի մզվածքն օգնում է պաշտպանել մաշկն ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից առաջացած վնասներից:
Ելակը պարունակում է բազմաթիվ կենսաբանական ակտիվ միացություններ և պոլիֆենոլներ, այդ թվում՝ ֆենոլներ և ֆլավոնոիդներ, որոնք ինչպես հայտնի է, օգնում են նվազեցնել մաշկի ծերացման տեսանելի նշանները:
