ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՎԻՐ և ՊԱՀՊԱՆԻՐ. 4-Ը 3-Ի ԳՆՈՎ
Սննդային արտադրանքներից լավագույն արդյունքներ տեսնելու համար դու պետք է օգտագործես դրանք ամեն օր ու երկարաժամկետ, չկան հանկարծակի հրաշքներ, և դա հիանալի պատճառ է բաժանորդագրվելու որպես հաճախորդ: Այն հեշտ է, հարմար, իսկ 4-րդ արտադրանքն անվճար է: Բաժանորդագրությունը հեշտացնում է նոր ավելի առողջ սովորությունների ստեղծումը, որոնք կարևոր են առողջության ու լավ ինքնազգացողության համար. այլևս ոչ մի մոռացություն, այն, ինչ քեզ պետք է և երբ քեզ պետք է՝ քո դռան առաջ:
ԱՆՀԱՏԱԿԱՆԱՑՐՈՒ ԵՎ ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՎԻՐ. ՀԵՇՏ ԻՆՉՊԵՍ 1-2-3
ՓՈՐՁԱԳԵՏՆԵՐԻ ԽՈՐՀՐԴԱՏՎՈւԹՅՈւՆ ՔՈ ԿԱՐԻՔՆԵՐԻ ՀԱՄԱՐ
Ոգեշնչման անկյուն
Ոսկորների առողջության բարելավման 4 եղանակ
Գիտե՞ք, որ 30-ի հարվածից հետո ձեր ոսկորները կամաց-կամաց կորցնում են խտությունը և հետագայում կյանքում փխրուն ոսկորների զարգացման ռիսկը մեծանում է: Օգնեք կառավարել այդ ռիսկը `4 պարզ քայլեր ձեռնարկելով ամուր, առողջ ոսկորներ կառուցելու և պահպանելու համար:
Կարդացեք հիմաԻնչպես հավասարակշռել ձեր աղիքները և բարելավել ձեր առողջությունը
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ մեր աղիքային միկրոբիոմի լավ բակտերիաները կապված են մարմնի և մտքի առողջության բազմաթիվ ասպեկտների հետ: Իմացեք, թե ինչպես հոգ տանել նրանց մասին:
Կարդացեք հիմաՄուլտիվիտամիններ տղամարդկանց և կանանց համար. Ո՞րն է տարբերությունը:
Մեր փորձագետը բացատրում է տղամարդկանց եւ կանանց համար մուլտիվիտամինների տարբերությունը:
Կարդացեք հիմա4 ways to a happier gut and healthier you
Did you know that your gut health is linked to your overall health and wellbeing? Gut health matters – discover four easy ways to improve yours!
Կարդացեք հիմաՄաշկի սնունդ. Ինչ ուտել զարմանալի մաշկի համար
Երբ զարմանալի մաշկ եք ուզում, մաշկի խնամքի հիանալի ռեժիմ ընդամենը սկիզբն է: Համոզվեք, որ ճիշտ սնունդ եք ուտում ձեր մաշկը ներսից սնուցելու համար:
Կարդացեք հիմաԻնչպես հանգստացնել ձեր միտքը մտածողությամբ
Մեր միտքը անընդհատ ՄԻԱՑՎԱԾ է, այն պահից, երբ մենք բացում ենք մեր աչքերը, մինչեւ այն պահը, երբ գիշերը քնենք: Կյանքը սթրեսային է, բայց թույլ տալը, որ մեր միտքը վայրի վազի մշտական մտածողությամբ, էլ ավելի շատ սթրես է առաջացնում: Մենք մարդ ենք, ոչ թե մարդկային արարքներ։ Ժամանակն է ինքներս մեզ մի փոքր տեղ տրամադրել պարզապես լինելու համար:
Կարդացեք հիմաWhy can’t I stop eating, even when I’m not hungry?
We taste it, we love it, we want more! Hyperpalatable food – irresistibly delicious but not so nutritious. Learn why we can’t we say no, even when we’re not hungry!
Կարդացեք հիմաHealthy kids: Back to school edition
Get your kids ready for school with these essential back-to-school health tips. From sleep routines to nutritious snacks, ensure they start the year strong!
Կարդացեք հիմաLasting happiness: Nurture your beauty from within
Healthy skin, shiny hair and strong nails depend on more than what you put on the outside. A few lifestyle choices can boost your beauty from within and enhance happiness.
Կարդացեք հիմաԲարելավեք ձեր աղիքների առողջությունը այս 3 հեշտ վարժություններով
Եթե դուք տառապում եք դանդաղ փորով, դա կարող է ձեզ փչացած և անհարմար զգալ և հանգեցնել փորկապության: Բայց գիտե՞ք, որ վարժությունը հիանալի միջոց է բնական ճանապարհով մարսողությունը բարելավելու համար: Ուսումնասիրեք մեզ հետ:
Կարդացեք հիմաԱստա - ինչ: Ահա թե ինչու է Աստաքսանտինը պարտադիր առողջ մաշկի համար
Օգնելով կանխել ամեն ինչ արևայրուքից մինչև կնճիռներ, հզոր հակաօքսիդանտ Astaxanthin արժանի է ձեր ուշադրությանը:
Կարդացեք հիմաԲարեկամության 4 պատճառ ձեզ ավելի առողջ և երջանիկ դարձնելու համար
Գիտե՞ք, որ ընկերներ ունենալը գիտականորեն ապացուցված է, որ ձեզ ավելի առողջ և երջանիկ է դարձնում: Իմացեք ավելին այն մասին, թե ինչու են բարեկամությունները կարևոր մեզ համար՝ որպես մեր բարեկեցություն:
Կարդացեք հիմաՕմեգա-3. Էական օգուտների օվկիանոս
Դուք հավանաբար լսել եք, որ սննդանյութերով հարուստ սննդակարգը, որը լցված է անհրաժեշտ սննդանյութերով, ինչպիսիք են Օմեգա-3 ճարպաթթուները, ամենակարևորն է, երբ խոսքը վերաբերում է առողջ, երջանիկ մարմնին: Բայց որտե՞ղ է սկսելու լավագույն վայրը:
Կարդացեք հիմաԴեմքի քարտեզագրում. Ինչ է փորձում ասել ձեզ ձեր բռնկումը
Արդյո՞ք ձեր մաշկը նորից բռնկվում է ձեր դեմքի նույն հատվածում: Դեմքի քարտեզագրման չինական հնագույն ավանդույթի համաձայն, որտեղ դուք մաշկային խնդիրներ եք ունենում, ուղղակիորեն կապված է ձեր ներքին առողջության հետ: Այսպիսով, այդ նողկալի կետը, որը շարունակում է կրկին հայտնվում ձեր կզակի վրա, կարող է ցույց տալ, որ ձեր երիկամներն իրականում օգնության կարիք ունեն. ահա, թե ինչ է նշանակում այս ամենը:
Կարդացեք հիմաՊԱՀՊԱՆԻՐ ԳԵՂԵՑԿՈւԹՅՈւՆԴ ՆԵՐՍԻՑ
Բացահայտիր քեզ համար սննդանյութեր, որոնք կարող են պահպանել գեղեցկությունդ և օգնել օպտիմիզացնել մաշկիդ, մազերիդ և եղունգներիդ առողջությունը ներսից:
Կարդացեք հիմաԽորհուրդներ և արտադրանքներ, լրացված գիտական տվյալներով, որոնց դու կարող ես վստահել:
Մեր արտադրանքների արտադրողականությունը, անվտանգությունը և պատասխանատվությունը քննարկման ենթակա չեն: Բացահայտիր քեզ համար գիտական փորձաքննությունը, որն ընկած է այն ամենի հիմքում, ինչ մենք անում ենք:
Կարդացեք հիմաՀՈԳ ՏԱՐ ՕՐԳԱՆԻԶՄԻԴ ՍՈւՊԵՐ ՈւԺԻ ՄԱՍԻՆ
Գիտե՞ս որ քո աղիքային համակարգի առողջությունը կարող է նպաստել քո իմունիտետի, քաշի և անգամ տրամադրության վրա: Իմացիր՝ ինչպես լավացնել աղիքային համակարգի վիճակը և ընդանուր բարեկեցությունը:
Կարդացեք հիմաԱՌՈՂՋ ԱՊԱԳԱՅԻ ՀԱՄԱՐ
Առողջության և բարեկեցության մասին հոգատարությունն այսօր՝ լավագույն տարբերակն է մնալ ամուր և առողջ ինչպես ֆիզիկապես, այլնպես էլ հոգեպես: Երբեք ուշ չէ սկսել՝ իմացիր, թե ինչպես:
Կարդացեք հիմաԶԳԱ ԱՌՈՂՋ ԿՅԱՆՔԻ ԵՐՋԱՆԿՈւԹՅՈւՆԸ
Առողջ ապրելակերպը պահպանելը հեշտ է, երբ հիմքը կառուցում ես ամենօրյա դրական ընտրություններից՝ գտիր փոքրիկ փոփոխություններ, որոնք կբերեն մեծ տարբերության
Կարդացեք հիմաՍննդի ընդունման փոխարինիչներ՝ առողջ քաշի առողջ ճանապարհը
Սովորական հիմնական կերակուրի սննդարարությունը, բայց ավելի կարճ ժամանակում և կալորիաների կեսով՝ պատրաստվիր հասնելու հաջողության քաշի կառավարման գործընթացում:
Կարդացեք հիմաՄեր սննդային փիլիսոփայությունը
Մենք ոգեշնչված ենք առողջ սկանդինավյան սննդակարգով, հետևում ենք սննդի գիտությանը և միշտ ձգտում ենք կայունության. ահա, թե ինչու:
Կարդացեք հիմաԾանոթացիր մեր գիտնականների հետ
Մեր դիետոլոգները, սննդաբանները և գիտնականները, նաև առաջատար անկախ հետազոտողներ, որոնց հետ մենք աշխատում ենք՝ պարզիր, թե ովքեր են նրանք և ինչ են անում:
Կարդացեք հիմա