Գլխավորն առողջությունն է

Ամանորին բոլորը տալիս են խոստումներ։ Քանի որ մեզ համար ամենակարևորը առողջությունն է, մարդկանց մեծամասնության խոստումները կապված են հենց առողջության հետ։ Մենք կօգնենք նվեր պատրաստել քո չորս ընկերուհիների համար, որոնք շատ տարբեր մոտեցումներ ունեն իրենց առողջության հանդեպ։

1. Նա դուրս չի գալիս մարզասրահներից
Նա ասում է, որ պարզապես հետևում է իր առողջությանը, սակայն օրվա ընթացքում նրա վազքի տարածությունը և մեկ ամսվա ընթացքում քո անցած տարածությունը համեմատելու դեպքում՝ մենք վստահ չենք, որ քոնը կլինի ավելի երկար։ Մարաթոններ, կիսամարաթոններ, խմբակում կամ մոտակա մարզասրահում պարապմունքներ՝ մինչ դու հետևում ես ինտերնետ-խանութների զեղչերին, նա հետևում է իր զարկերակին և մոտեցումների քանակին։ Քո ընկերուհու համար լավագույն նվերը պետք է կատարելապես համապատասխանի առողջ ապրելակերպի վերաբերյալ իր պատկերացումներին և օգնի հասնել իր առջև դրված խիզախ նպատակներին։

Արդյունավետ մարզումների սիրահարի համար լավագույն նվերը Վելնես ապրանքանիշի «Նեչուրալ Բալանս» պրոտեինային սալիկներն են։

2. Նա մշտապես հետևում է տարատեսակ սննդակարգերի
Մեզնից յուրաքանչյուրն ունի այսպիսի ընկերուհի։ Երբեմն թվում է՝ նա հումուսից և սեփական պատշգամբում աճեցրած քեյլ աղցանից բացի ոչինչ չի ուտում, խմում է միայն ֆերմենտավորված թեյ, որը, նրա խոսքերով, օգնում է արթնացնել բարձրագույն գիտակցությունը։ Երբեմն դու ծաղրում ես նրա սննդակարգը, սակայն գուցե Ամանորին անհրաժեշտ է փոքր-ինչ բարիանա՞լ։ Առաջինը՝ կարելի է հարգել նրա հաստատակամությունը և համառությունը, իսկ երկրորդը՝ նայեք ավելի ուշադիր, գուցե հենց առողջ սնունդն է օգնում նրան պահպանել իր կատարյալ կազմվածքը և դեմքի առողջ գույնը։

Առողջ սննդի սիրահարի համար լավագույն նվերը «Նեչուրալ Բալանս» կոկտեյլների չոր խառնուրդն է։

3. Ինչ-որ թեթև բանի սիրահարներին
Դու հաճախ ես նրանից լսում, որ պարզապես անհրաժեշտ է այցելել մարզասրահ և գրանցվել դասընթացների։ Հնարավոր է՝ նա գրանցվի հունվարի առաջին իսկ օրերին, սակայն, ամենայն հավանականությամբ, նրա եռանդը շուտով կսպառվի։ Մինչ այդ, թող ընկերուհիդ իրեն սփոփի, որ զբաղվում է ֆիտնեսով՝ առանց ֆիտնեսի. հանրային տրանսպորտից դուրս է գալիս երկու կանգառ ավելի շուտ, նստած դիրքով անցկացնում առավելագույնը 30 րոպե, տան մաքրումը վերածում է մարմնամարզության։ Հիանալի տարբերակ՝ սկսելու համար։

Սկսնակ մարզիկի համար հիանալի նվեր՝ Վիտամինային համալիր «Վելնես Փեք» կանանց կամ տղամարդկանց համար։ Սա իրոք լավագույն նվերն է սկսնակ մարզիկի համար։

4. Նա չի կողմնորոշվում

Հնարավոր է՝ սա ամենաբարդ տիպն է։ Նա այդպես էլ չի որոշել՝ ինչն է նրան իրոք գրավում՝ խիստ քրոս-ֆիտը կամ կունդալինի յոգան, Դյուկանը կամ շոտլանդական դիետան, արդյո՞ք անհրաժեշտ է օրական քայլել 10000 քայլ, թե՞ սկզբի համար վերելակից չօգտվելն էլ է բավարար։ Քեզ ընձեռնված է նման մարդու համար առողջ ապրելակերպի աշխարհում ուղեկցորդ դառնալու հիանալի հնարավորություն, չէ՞ որ անհրաժեշտ է սկսել փոքրից։ Օրինակ՝ նվիրիր նրան Վելնես բաղադրատոմսերի գիրք, որը ոչ միայն կլինի հիանալի նվեր, այլև կլինի դեպի առողջ ու գեղեցիկ ուղի իր առաջին քայլը։

Տեքստ Ֆոտո Shutterstock, Oriflame