Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը հավաստում է. ձեռքերը սովորական եղանակով լվանալը վարակից պաշտպանության ամենահուսալի եղանակներից է: Հիգիենայի պարզ կանոնները կարող են պահպանել առողջությունդ: Կարդա մեր ուղեցույցը, կրկնիր և պահպանիր քեզ:
ԿարդալՄաշկի համար ամենապարզ որոշումները կարող են լինել շատ արդյունավետ, եթե պարունակում են գեղեցկության և առողջության համար օգտակար բաղադրիչներ: Իմացիր, թե ինչպես է Essentials շարքը հոգ տանում քո մասին ամեն օր:
ԿարդալՀորմոնալ ֆոն, կյանքի շրջան, ցիկլի փուլ. զգայուն ինտիմ հատվածի վրա ազդում են շատ գործոններ: Ճիշտ խնամքն օգնում է խուսափել անհարմարությունից, չորությունից, միկրոֆլորայի բալանսի խախտումից: Մանկաբարձ-գինեկոլոգ Տատյանա Իվանովան պատմում է, թե ինչպես պետք է ընտրել անհրաժեշտ միջոց:
ԿարդալՄեր երկրագնդի փրկության գործում չափազանց փոքր քայլեր չեն լինում: Սովորի՛ր համաշխարհային օվկիանոսին օգնելու երեք պարզ միջոց, որոնք հասանելի են մեզնից յուրաքանչյուրին:
ԿարդալՊատմում ենք՝ Oriflame-ի ո՞ր արտադրանքներում կա ավոկադոյի յուղ և ի՞նչու է այն կարևոր մաշկի և մազերի խնամքի համար:
ԿարդալՀավասարակշռված թթվահիմնային հաշվեկշիռը մաշկի առողջության և ճիշտ ինտիմ հիգիենայի հիմքն է: Իսկ ի՞նչ է pH-ի մակարդակը, ինչո՞ւ չարժե այն խախտել, և ինչպե՞ս ընտրել անհրաժեշտ միջոցները: Հարցերին պատասխանում է մեր փորձագետ Լորնա Դէլին:
ԿարդալՀաշվում ես ոչխարներին, որ կարողանաս քնե՞լ: Ոչ մի կերպ չե՞ս կարողանում լիցքաթափվել: Ավելի լավ եղանակներ կան: Հինգ պարզ քայլով փոխի՛ր երեկոյան մաշկի խնամքդ և ավելի շատ էներգի կզգաս առավոտյան:
ԿարդալԱռջևում ձմեռային տոներն են, դա նշանակում է՝ կունանաս ավելի շատ ազատ ժամանակ: Երեկույթների և խնջույքների արանքում մի մոռացիր մի փոքր հանգստանալ և ինքդ քեզ ժամանակ տրամադրել:
ԿարդալՀամառոտ։ Հնագույն ժամանակներից բուսական յուղերը բարձր են գնահատվել բժշկության մեջ և կոսմետոլոգիայում։ Իմացիր՝ ինչպես ընտրել յուղերիի հիմքով միջոցներ և որն է հարմար հենց քեզ։
Կարդալ
